اگر قصد دارید به تهران سفر کنید، اجاره سوئیت و خانه می توانند انتخاب های خوبی باشند. درواقع، اقامت در سوئیت و آپارتمان این امکان را به شما می دهد که بتوانید احساس راحتی بیشتری داشته باشید. می توانید در واحد خود غذا طبخ کنید و به شادی و پایکوبی بپردازید....
آناتومی و عملکرد تاندون روتاتور کافتاندون روتاتور کاف یکی از اجزای حیاتی در ساختار شانه است که از چهار عضله و تاندون های مرتبط تشکیل شده است. این عضلات شامل سوپرااسپیناتوس (Supraspinatus)، اینفرااسپیناتوس (Infraspinatus)، ترس مینور (Teres Minor)، و ساب اسکاپولاریس (Subscapularis)...
کاملا طبیعی است که به خاطر فرستادن فرزندتان به مدرسه، مضطرب باشید. به عنوان یک والد، شما می خواهید مطمئن شوید که قبل از آغاز مدرسه، کودکتان به میزان کافی آمادگی دارد تا بتواند با محیط تازه سازگار گردد، دوستان تازه پیدا کند و هر زمان به یاری احتیاج داشت،...
ما روزانه به لطف هماهنگی اعضای بدن که مانند یک سیستم عمل می نمایند، می توانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت کنیم. اما گاهی اوقات پیش می آید که این سیستم دچار مشکل گردد و به شکل بیماری، عفونت یا درد خود را بروز دهد. خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدی...
طلاق می تواند زمان سختی برای یک خانواده باشد. هنگامی که والدین طلاق می گیرند، اثرات طلاق بر بچه ها می تواند متفاوت باشد. برخی از بچه ها به طلاق به روشی طبیعی و قابل درک واکنش نشان می دهند. در حالی که بچه ها دیگر ممکن است با وجود این شرایط به چالش کشیده شوند.
باورهای نادرست دربارهٔ رژیمبگذارید یک چیز را همین ابتدای راه معین کنیم: کاهش و کنترل وزن، پر و پایهٔ علمی دارد و دانش پزشکی، اطلاعاتش در این زمینه از پسرخاله ها، دخترعمه ها و همکارها خیلی بیشتر است. اینجا برخی از حرف های اطرافیان را به چالش می کشیم:
در میان تمام مبلمان و وسایل دکوری خانه ، احتمالاً بالش ها پر استفاده ترین وسایل هستند. به این فکر کنید که ذراتی مانند مو ، پوست مرده ، بقایای آرایش احتمالی ، عرق و کثیفی باعث زرد شدن بالش شما می شوند. بنابراین احتیاج به تمیز کردن بالش به طور دوره ای است....
محققان دریافته اند بچه هایی که کم خواب هستند، معمولا تمایل به دریافت کالری بیشتری دارند و بعضی از این کالری های اضافی ناشی از مصرف تنقلات یا خوراکی های کم سالم و مملو از قند است.
برای دیدن جاذبه های گردشگری هرمز، تورهای یک روزه مخصوص گشت هرمز گزینه بسیار مناسبی است. جزیره هرمز در سالیان اخیر مورد توجه گردشگران ایرانی قرار گرفته و هر سال بر تعداد این گردشگران و علاقمندان افزوده می شود. با توجه به دیدنی های حیرت انگیز و بی همتای...
میز تلویزیون خبرنگارانی یکی از سبک های دکوراسیون مینیمال است که زیبایی خاصی داشته و از طرفی باعث صرفه جویی در فضای خانه می شود. در این سبک از دکوراسیون شما از فضای خالی روی خبرنگاران استفاده می کنید. این نوع میز تلویزیون ها مخصوص خانه ها و آپارتمان های...
اسکراب یک محصول مراقبت پوستی است که این روز ها خیلی بر سر زبان ها افتاده و برای پوست صورت و بدن مزایا و فواید بسیاری دارد.
سیری در ایران/ براساس خبرهای منتشر شده، برج تجاری اداری سلمان یکی از مهمترین مراکز خرید مشهد است.
کمبود آهن که به آن کم خونی یا آنمی ناشی از فقر آهن نیز گفته می گردد و در شرایطی به وجود می آید که آهن دریافتی کافی نباشد یا به میزان کافی جذب نگردد و در نهایت این میزان جوابگوی احتیاج روزانه بدن به آهن نباشد. فقر آهن در بچه ها می تواند عوارض زیادی در پی داشته...
قرار گرفتن در محیطی راحت برای داشتن یک خواب سالم لازم است. ایدئال ترین حالت این است که دمای اتاق خواب خود را نزدیک به 65 درجه فارنهایت (18.3 درجه سانتی گراد) نگه دارید. در واقع به علت اینکه دمای بدن در طول خواب کاهش می یابد، یک اتاق خنک، اما نه خیلی سرد، به...
حالا که به استقبال بهار می رویم، خوب است از بهار در تقویم خورشیدی چینی مطلع شوید.
در این مطلب با یک عالمه نصیحت کاربردی، ما در خبرنگاران ، کمک تان می کنیم در جهت کشف تمام افتخارهای رم، لحظه هایی هیجان انگیز و لذت بخش را تجربه کنید و یاد بگیرید چگونه در سفر به رم آن را ارزان بگردید؟
نوع استنشاقی این دارو برای جلوگیری از حملات بیماری آسم بکار می رود. اما نمی تواند موجب توقف حملات شدید بیماری آسم شود. نوع اسپری بینی این دارو برای درمان بیماری های ناشی از حساسیت بینی و بعلاوه درمان بواسیر لحمی کاربرد دارد. شیاف این دارو برای تسکین...
امروزه بیماران قطع عضو زیادی در سراسر دنیا از اندام های مصنوعی کنترل شده با عضله استفاده می نمایند. این اندام ها محدودیت ها و چالش های زیادی دارند. قطعات پروتز معمولا دارای تنظیمات پیچیده ای هستند و بیماران را ملزم می نمایند تا برای یادگیری آن ها آموزش...
پیاده روی با سرعت نسبتا بالا که نوعی ورزش با شدت میانه به شمار می رود، مزایای بیشتری برای سلامتی، تناسب اندام و کاهش وزن برایتان به ارمغان می آورد. می توانید با درست نگه داشتن بالاتنه، حرکت بازو و سریع گام برداشتن، راه رفتن اصولی را یاد بگیرید. متخصصان...
حمید درخشان در تبادل نظر با خبرنگاران، درباره پیروزی سه بر یک پرسپولیس مقابل نساجی مازندران در هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال گفت: بازی در 10 دقیقه ابتدایی فوق العاده بود و یک ملاقات کاملاً درجه یک دیدیم اما در ادامه که پرسپولیس دو گل زد افت زیادی را از سوی...