چگونه با اسکراب خانگی به شفافیت پوست برسیم؟ - وبلاگ خنده و شادی

به گزارش وبلاگ خنده و شادی، اسکراب یک محصول مراقبت پوستی است که این روز ها خیلی بر سر زبان ها افتاده و برای پوست صورت و بدن مزایا و فواید بسیاری دارد.

وبلاگ خنده و شادی | همه مردم برای داشتن پوستی سالم و شاداب، اقداماتی را مبنی بر پاکسازی آن انجام می دهند. از روش های سنتی مثل کیسه کشیدن تا روش های امروزی و جایگزین مثل اسکراب بدن.

اسکراب یک محصول مراقبت پوستی است که این روز ها خیلی بر سر زبان ها افتاده و برای پوست صورت و بدن مزایا و فواید بسیاری دارد.

سلول های مرده هیچ فایده ای برای پوست ندارند و پوست را تیره و دچار لک می نمایند. این سلول ها به عنوان سد بین پوست و محیط اطراف عمل می نمایند که تنها جلوی نفس کشیدن پوست را می گیرند. با کنار زدن سلول های مرده می توان شاهد یک پوست شاداب و لطیف بود.

فواید اسکراب صورت

فواید اسکراب صورت دقیقا همان چیزی است که بسیاری از ما در پی آن هستیم! پوست در حالت گردش مداوم است. با گذشت زمان روند فراوری لایه پوست زیرین کند می گردد. در نتیجه باعث تجمع سلول های مرده در سطح پوست می گردد.

هدف تمام لایه بردار ها حذف سلول های مرده پوست و تشویق به فراوری سلول های سالم و نو است. از فواید اسکراب صورت می توان به موارد زیر اشاره نمود:

افزایش گردش خون موثر و گردش سلول های پوستی: گردش خون بهبود یافته و تحریک سطح پوست می تواند جریان خون را تقویت کند. این عمل به نوبه خود در درخشش پوست موثرتر است.

از بین بردن سلول های مرده از سطح پوست

صاف و لطیف کردن پوست زبر و خشک

بیرون کشیدن ناخالصی ها از عمق پوست

تاثیرات اسکراب خانگی صورت

نوع مراقبت های پوستی و اندازه توجهی که به سلامت پوست خود نشان می دهید در درخشندگی، شفافیت و روشنایی پوستتان اثرگذار است.

محصولات مراقبتی زیادی برای استفاده های روزانه وجود دارند که به این امر یاری نموده و در طول مدت زمان مشخصی نتیجه دلخواه را به ارمغان می آورند. اما در میان تمام محصولات آرایشی و بهداشتی موجود، ماسک ها و اسکراب خانگی صورت جایگاهی برجسته دارند.

اسکراب ها محصولاتی هستند که هم به صورت آماده فراوری و به فروش می رسند و هم به شکل خانگی می توان آن ها را تهیه و استفاده کرد. استفاده از اسکراب طبیعی برای پوست های حساس و خشک نیز بیشتر پیشنهاد می گردد.

اسکراب صورت خانگی برترین امکان را برای پاکسازی پوست فراهم نموده و با یاری برای از بین رفتن سلول ها و لایه های مرده روند جوان سازی و درخشدگی پوست را سرعت می بخشد. اسکراب ها از ترکیب مواد طبیعی و مفیدی تشکیل می شوند که ضمن حفظ سلامتی کلی پوست به زیباسازی و شفافیت آن نیز یاری می نمایند.

ماده اولیه اسکراب های بدن مواد نسبتا زبر برای برداشتن لایه مرده پوست هستند. مانند:

نمک

شکر

تفاله و پودر قهوه

سبوس برنج

و …

معمولا این مواد زبر با روغن های مخصوص ماساژ، روغن های گیاهی و کرم ها ترکیب شده و پوست را به خوبی لایه برداری می نمایند.

فرایند لایه برداری و از بین بردن سلول های مرده از روی سطح پوست با دوش گرفتن و زدن لوسیون به بدن تکمیل می گردد. پس حتما ضروری است قبل از اسکراب بدن، دوش بگیرید و بعد از اسکراب، حتما از لوسیون های بدن بهره ببرید.

در ادامه طرز تهیه چند اسکراب بدن خانگی را با هم مرور می کنیم:

اسکراب صورت با قهوه

قهوه فقط برای افزایش انرژی و هوشیاری کاربرد ندارد و می تواند برای پوست خواص لایه بردار داشته باشد. کافئین می تواند پوست را به طور طبیعی درخشان کند. دلیل این موضوع این است که ترکیب ذکر شده جریان خون را به زیر پوست افزایش می دهد. علاوه بر این سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است. دانه های درشت قهوه پوست را به طرز اثربخشی لایه برداری می نمایند.

نکته

اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، به جای ماست از عسل بهره ببرید.

قهوه و ماست را با یکدیگر ترکیب نموده و آن را به مدت یک تا دو دقیقه به آرامی روی پوست خود اسکراب کنید.

اجازه دهید اسکراب به مدت تقریبا پنج دقیقه روی پوست بماند. سپس صورتتان را بشویید.

اسکراب موز و شکر

موز به عنوان مرطوب نماینده و کنترل نماینده چربی پوست، فواید زیادی برای پوست های چرب دارد. برای تهیه اسکراب موز و شکر ابتدا یک موز رسیده (پوست آن تقریباً قهوه ای شده باشد) را با یک قاشق غذاخوری شکر مخلوط کنید و سپس با حرکات دایره ای روی پوست ماساژ دهید و بشویید.

اسکراب لیموترش و شکر

آنزیم های موجود در آب لیموترش منافذ باز پوست را کوچک نموده و به خنثی کردن PH پوست یاری می نمایند. این موضوع در کاهش فراوری چربی پوست مفید است و پوست را روشن تر و شفاف تر می نماید.

نکته

مواد اولیه را بیش از حد با یکدیگر مخلوط نکنید، چون شکر ذوب می گردد. بعد از شستن صورت خود از یک کرم مرطوب نماینده ملایم بهره ببرید.

آب لیموترش را درون یک کاسه بریزید و شکر و عسل را به آن اضافه کنید. مواد را با یکدیگر ترکیب کنید.

صورت خود را با اسکراب به دست آمده به مدت دو تا سه دقیقه ماساژ دهید. سپس صورت خود را بشویید.

اسکراب شکر و بادام

بادام و روغن آن سرشار از ویتامین E هستند که فراوری سلول های پوستی را بهبود بخشیده و به نرمی و شادابی پوست یاری می نمایند. برای جوان سازی و نشاط هرچه بیشتر پوست و درمان خشکی و شنمایندگی آن می توانید از خواص این اسکراب خانگی صورت بهره بگیرید.

روغن و پودر بادام را در ظرفی بریزید.

شکر را کم کم به مواد داخل ظرف اضافه کنید.

محتویات ظرف را به خوبی هم بزنید تا اسکراب یکدستی ایجاد گردد.

اسکراب را بر روی پوست صورت خود بگذارید.

با حرکت انگشت ها مواد را به خوبی ماساژ دهید تا آرام آرام جذب منافذ پوستی شوند.

می توانید یک بار در طول هفته از این اسکراب برای لطافت و درخشندگی بیشتر پوست خود بهره بگیرید.

اسکراب زردچوبه، شکر و روغن نارگیل

اگر می خواهید در کنار نظافت بدن، پوست خود را نیز ضدعفونی کنید، زردچوبه گزینه مناسبی است. برای این کار یک فنجان شکر را با دو قاشق چای خوری زردچوبه و یک و نیم فنجان روغن نارگیل به خوبی مخلوط کنید. در ادامه و زمانی که پوست بدن تمیز است آن را به مدت پنج دقیقه روی پوست ماساژ دهید و سپس با آب گرم آبکشی نمایید.

اسکراب صورت شکر و ماست

ماست و باکتری های موجود در آن بهرین گزینه برای کوچک کردن منافذ پوستی و در عین حال باز کردن منافذ برای تنفس پوستی بهتر هستند. اثرات ضد التهابی و روشن نمایندگی ماست نیز لکه های قرمز یا تیره رنگ ایجاد شده بر روی صورت را از بین می برند. به منظور تنفس پوستی هرچه بهتر و از بین بردن لکه های روی پوست می توانید از این اسکراب خانگی صورت استفاده نمایید.

اسکراب صورت شکر، وانیل و عسل

روغن وانیل حاوی مقادیر زیادی از مواد مغذی و ویتامین های ضروری برای پوست است و در ترکیب با عسل و ویژگی های ضدالتهابی و درمانی آن به سلامت و تقویت هرچه بیشتر سلول های پوستی یاری می نماید. به منظور درخشندگی و بهبود مسائل پوستی خود می توانید از این اسکراب خانگی صورت با خواص استثنایی بهره ببرید.

روغن زیتون و روغن ویتامین E را در ظرف بریزید و هم بزنید.

عسل و عصاره وانیل را به روغن های موجود در ظرف بیفزایید.

سپس شکر قهوه ای و سفید را اندک اندک به محتویات ظرف اضافه کنید.

مواد را خیلی خوب ترکیب کنید تا اسکرابی غلیظ ایجاد گردد.

پوستتان را بشویید و خشک کنید.

اسکراب را بر روی پوست تمیز خود بمالید و با انگشت ها به مدت یک تا دو دقیقه ماساژ دهید.

اجازه بدهید اسکراب به مدت 10 دقیقه پس از ماساژ بر روی صورت باقی بماند و جذب گردد.

می توانید 2 بار در هفته از این اسکراب بهره ببرید.

اسکراب نمک برای انواع پوست

بهتر است برای تهیه این اسکراب از نمک دریا بهره ببرید. مقداری نمک را با انواع روغن (زیتون، آفتابگردان، بادام یا هر روغن دیگری که در دسترس دارید) مخلوط کنید.

این اسکراب را می توانید برای انواع پوست به راحتی به کارببرید. اسکراب نمک و روغن، سلول های مرده سطح پوست را به آرامی بر می دارد. انواع روغن نیز باعث رطوبت رسانی به پوست می گردد.

اسکراب برای پوست چرب

ماست غلیظ: 1 قاشق سوپخوری

اوتمیل:1 قاشق سوپخوری

عسل:1 قاشق سوپخوری

هر سه مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید و روی بدن به آرامی و پیوسته ماساژ بدهید. سپس با آب ولرم آبکشی کنید.

ماست، تنظیم نماینده چربی و سبوم پوست، اوتمیل دارای خواص ضد التهابی و عسل کارکرد آبرسان و مرطوب نماینده دارد. برای بهبود شرایط پوست چرب و یاری به حفظ تعادل چربی موجود در آن از این اسکراب بهره ببرید و منتظر تماشا نتیجه باشید.

اسکراب برای پوست خشک

روغن نارگیل: ½ فنجان

شکر قهوه ای: ½ فنجان

اسانس وانیل: ½ قاشق چایخوری

هه مواد را با هم مخلوط کنید و روی پوست مرطوب به صورت دورانی ماساژ دهید. بعد با آب ولرم آبکشی کنید. بعد از اسکراب ممکن است با توجه به اندازه خشکی پوستتان احتیاج به استفاده از مرطوب نماینده داشته باشید.

چند نکته در مورد استفاده از اسکراب و لایه برداری پوست

لایه برداری و اسکراب کردن پوست های مرده از سطح پوست باعث روشن و براق تر شدن پوست به صورت تدریجی می گردد. این کار به روند کلاژن سازی پوست شما بسیار یاری می نماید.

با اسکراب پیوسته، پوست شما انواع سرم، ماسک و کرم را بیشتر و عمیق تر جذب خواهد نمود.

اسکراب بدن باعث کاهش استرس و خستگی است.

بهتر است برای نتیجه گرفتن از لایه برداری پوست، اسکراب را هفته ای یکبار انجام دهید. استفاده از اسکراب در روند روتین پوستی شما باعث می گردد تا سلول های مرده روی زانو و آرنج به صورت طبیعی لایه برداری شوند.

نکته مهم در مورد اسکراب این است که بعد از هر بار لایه برداری مرطوب نماینده بزنید.

اسکراب را به حالت دورانی و آرام روی پوست ماساژ دهید و بعد با آب گرم آبکشی کنید.

بهتر است پیش از استفاده از اسکراب های میوه ای بخشی از آن را ابتدا در قسمت داخلی بازو تست کنید؛ چنانچه حساسیت نداشتید به طور کامل از آن بهره ببرید.

نباید های مهم درباره اسکراب بدن

درباره اسکراب کردن بدن باید ها و نباید هایی وجود دارد که حتما باید مد نظر قرار دهید:

نوع اسکراب مهم است

در نوع اسکرابی که انتخاب می کنید خیلی احتیاط کنید، چون اسکراب های مقرون به صرفه قیمت و نامرغوب منافذ پوست بدن شما را بیش از حد باز نموده و باعث کشیدگی پوست شما خواهند شد. در اسکراب های غیر استاندارد برای دانه های زیبر از ذراتی استفاده می نمایند که ممکن است تیزی داشته باشند و باعث خراش پوست شوند.

از لیف حمام بهره ببرید

استفاده از لیف واقعا عالی است، برای استفاده از لیف کافیست از پا های خود آغاز کنید و لیف را با حرکت دایره وار به ساق ها و تمام بدن بکشید. اگر در پی خرید یک لیف باکیفیت و عالی هستید از سایت مو تن رو تماشا کنید.

هر روز پوستتان را لایه برداری و اسکراب نکنید

از لایه برداری افراطی پوست و از بین بردن سلول های مرده با اسکراب ها خودداری کنید. برای انجام این کار دوبار در هفته کافیست.

بعد از زدودن مو های زائد بدن، اسکراب نکنید

بعد از تمیز کردن مو های زائد بدن، پوست به شدت حساس می گردد پس در این زمان اصلا نباید از لایه بردار استفاده کرد. بهتر است قبل از تمیز کردن مو های بدن از اسکراب بهره ببرید که هم سلول های مرده پوست را از بین ببرد و هم مانع تراشیدن مو ها نشوند.

بعد از حمام، پوستتان را مرطوب نگه دارید

بعد از دوش گرفتن و انجام یک اسکراب لذت بخش در حمام، حتما با روغن هایی مانند روغن نارگیل مرغوب و تازه یا لوسیون بدن پوستتان را چرب و مرطوب کنید.