روانشناسی

آیا روزه برای بیماران ریوی مضر است؟

روزه داری در ماه رمضان تاثیر خاصی بر عملکرد طبیعی ریه در افراد سالم نمی گذارد.

13 آبان 1400

فواید استفاده از روغن اسطوخودوس برای رشد موها

استفاده از روغن اسطوخودوس برای رشد موها بسیار مشهور و مؤثر است. این روغن فواید زیادی دارد که آن را تبدیل به روغن اساسی بی نقصی برای حل مسائل ریزش مو می نماید.

30 مهر 1400

تغذیه و روان؛ غذای سالم به سلامت روان کمک می کند

در حالی که سال گذشته مردم سراسر جهان با سطوح بالاتری از استرس، افسردگی و اضطراب دست و پنجه نرم می کردند، بسیاری به غذاهای مورد علاقه خود روی آوردند: بستنی، شیرینی، پیتزا و همبرگر. اما مطالعات اجرا شده در سال های اخیر حاکی از آن است که غذاهای مملو از قند...

21 مهر 1400

واکاوی علمی یک اپیدمی، ریشه های روانی خودتحقیری چیست؟

دست کم گرفتن خود، توانایی ها و موفقیت هایی که فرد کسب می کند، همیشه یک ضعف روانشناختی محسوب شده است.حالا اما این ویژگی از محدوده یک ویژگی فردی خارج شده و در حال تبدیل شدن به یک اپیدمی اجتماعی است.

14 مهر 1400

موفقیت دانشگاه کردستان در رتبه بندی موضوعی مجله تایمز 2022

بر اساس نتایج رتبه بندی موضوعی تایمز 2022، دانشگاه کردستان در حوزه علوم زیستی برای دومین سال پیاپی رتبه نخست کشور و رتبه 500-401 دنیا و در حوزه علوم فیزیکی رتبه 3 کشور و صندلی 500-401 دنیا را کسب کرد.

9 مهر 1400

7 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است!

اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی فقیر، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند. برخی عادات روزمره و البته بسیار تعجب آور هم از مقصران ابتلا به این بیماری هستند.

8 شهریور 1400

آشنایی با نقش میز اتو در دکوراسیون داخلی منزل

شاید تا همین چند سال پیش که میز اتو وجود نداشت؛ اختصاص مکانی برای قرار دادن اتو در منزل خود کار سخت و دشواری به نظر می رسید. اما با طراحی و ساخت انواع میز اتو امروزه این معضل رفع شده است. میز اتو همان طور که از نامش کاملا تعیین است؛

1 شهریور 1400

رانندگی پرخطر را با چه تصویری در فکر دارید؟

رانندگی پرخطر را با چه تصویری در فکر دارید؟ در این گزارش 30 تصویر از رانندگان بی قانونی را می بینیم که باعث ایجاد خطر برای خود و دیگران شده اند.

28 مرداد 1400

چگونه در یک دقیقه یا کمتر از آن بخوابیم

نمناک/امروزه با شرایط جامعه هیچ جای تعجب نیست که چرا افراد از برخی مسائل مانند خواب برخوردار می باشند در حقیقت با توجه به گزارش گالوپ به 61% از آمریکایی ها توصیه می شود که 7 تا 8 ساعت در هر شب بخوابند . همانگونه که احتمالاً شما از قبل می دانستید خواب باعث...

17 بهمن 1399

آخر هفته و فیلم های سینمایی و تلویزیونی

فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن پنج شنبه و جمعه 13 و 14 شهریور ماه از شبکه های سیما روی آنتن می رود.

26 مهر 1399

توصیه های تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: کنترل استرس ابزار قدرتمندی برای ارتقای سلامت است و رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب می شود.

13 مهر 1399

کسب تجربیات ارزشمند در سفر

تجربیات ارزشمند در سفریک ضرب المثل است که می گوید اگر می خواهید دوستت را بشناسی در سفر باید بشناسی ، پس باید هر چند گاهی با دوستان و همچنین با خانواده خود به سفر بروید و در سفر اتفاقات بسیاری پیش می آید که می توانید دوستان را بهتر بشناسید و یا حتی شریک...

27 خرداد 1399

عکاسی زیر آب و آموزش دریافت عکس پرتره

عکاسی زیر آب ممکن است وحشتناک به نظر برسد، ولی چیزهایی در زیر آب وجود دارد که انسان را مجذوب خود می کند. در این مطلب با عکاسی زیر آب آشنا می شوید.

24 اردیبهشت 1399

استرس جنسیت جنین را تغییر می دهد

یک کارشناس مامایی استرس را عامل تغییر جنسیت جنین دانست و گفت: مادرانی که دارای فرزند ذکور هستند، با استرس بیشتر در معرض سقط قرار دارند.

17 آذر 1398

هشدار: زندگی در این اماکن سکته می آفریند

نتایج یک آنالیز جدید به خوبی نشان می دهد افرادی که در مناطق ترافیک پر سروصدا زندگی می نمایند، 30 درصد بیشتر دچار سکته مغزی شوند زیرا آنها بیشتر استرس دارند و کمتر ورزش می نمایند.

3 آبان 1398

قلب دوم شما چگونه از بیماری ها خبر می دهد؟

وجود هرگونه تغییر ظاهری در ناحیه پاها می تواند از بیماری خاص در بدن خبر دهد.

4 شهریور 1398

با این روش ها وزن کم کنید و سالم بمانید

کاهش وزن یکی از مواردی است که اغلب افراد همواره به آن فکر می نمایند و به دنبال راه های سریع کاهش وزن هستند. باید بدانید که بهترین روش برای کاهش وزن، رژیم غذایی مناسب و تحرک و ورزش می باشد. از آنجایی که رعایت رژیم غذایی کمی سخت به نظر می رسد و ورزش کردن نیز...

1 شهریور 1398
تعداد: (37)