5 علامت هشداردهنده که نشان می دهند بدنتان در شرایط خوبی نیست - وبلاگ خنده و شادی

به گزارش وبلاگ خنده و شادی، ما روزانه به لطف هماهنگی اعضای بدن که مانند یک سیستم عمل می نمایند، می توانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت کنیم. اما گاهی اوقات پیش می آید که این سیستم دچار مشکل گردد و به شکل بیماری، عفونت یا درد خود را بروز دهد. خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدی تر گردد، بدن سیگنال هایی را به شما می دهد تا جلوی اتفاقات بدتر را بگیرید.

درد ها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم آنالیز و معاینه هستند. در این مطلب پنج علامت هشداردهنده به شما معرفی می گردد که در صورت مشاهده هر یک، متوجه خواهید شد که سیستم بدن سعی دارد به شما بگوید مسئله ای وجود دارد.

1) سرگیجه

سرگیجه ممکن است به علت بلند شدن ناگهانی یا کم آبی بدن رخ دهد. اما در بعضی موارد، سرگیجه یا سبکی سر ممکن است نشانه ای از مسائل مغزی، گوارشی، بینایی یا اختلال در سیستم داخلی گوش باشد. عوامل مختلفی می توانند در ایجاد سرگیجه دخیل باشند؛ شرایطی مانند اضطراب، کمبود هموگلوبین یا کم خونی، عفونت ویروسی گوش، فشار خون بسیار بالا و پایین، خستگی و ضعف همگی می توانند باعث سرگیجه شوند.

بعلاوه سرگیجه ممکن است ناشی از قند خون بالا یا پایین، دیابت، بیماری تیروئید یا ناراحتی های قلبی باشد.

2) تعریق بیش از حد

تعریق بیش از حد، یا هایپرهیدروزیس، ممکن است ناشی از یائسگی، چاقی، ورزش بیش از حد، اضطراب یا استرس و حتی خوردن غذا های بسیار تند باشد. اما در بعضی موارد تعریق شدید ممکن است نشان دهنده مسائل تیروئید، دیابت یا مسائل قلبی نیز باشد.

3) احساس سرما

احساس سردی مداوم می تواند نشان دهنده مسائلی از جمله کم کاری تیروئید، کم خونی، گردش خون ضعیف یا چربی پایین باشد. قند خون پایین، کمبود آهن یا کمبود بعضی ویتامین ها نیز ممکن است در ایجاد احساس سرما نقش داشته باشند.

4) کاهش وزن غیر ارادی

کاهش وزن غیر ارادی را جدی بگیرید؛ چرا که این شرایط ممکن است نشانه سرطان معده، مشکل تیروئید، بیماری کرون، مسائل قلبی عروقی، بیماری آدیسون، بیماری پارکینسون، ایدز، مسائل گوارشی، مسائل دندانی، افسردگی یا اضطراب، عوارض جانبی دارو های تجویزی، بیماری سلیاک، دیابت، عفونت انگلی، اعتیاد، اختلالات غذایی، تورم پانکراس، مسائل بلع یا زوال عقل باشد.

5) مسائل پوستی

خال ها یا لکه های غیرمعمول روی پوست ممکن است در بعضی موارد نشانه سرطان پوست باشند. اگر لکه های تازه، در حال رشد و نامتقارن روی صورتتان ظاهر شد، ممکن است علائم ملانوم (نوعی سرطان پوست کشنده) باشد.

به گفته متخصصان، سرطان پوست شایع ترین سرطان در سراسر دنیا است. پوست خود را بشناسید، حواستان به تغییرات آن باشد و در صورت مشاهده هرگونه تغییر به متخصص پوست مراجعه کنید.

منبع: eatthis